B-K-Cの痩せたいブログ

35歳になり体重も過去最高になった所で本格的にダイエットを始めたブログ

2019-05-08から1日間の記事一覧

B-K-C痩せたいブログ:18記事目

昨夜は最後寝る前に多めに野菜摂取したあとに体重測ったからか、ちょっと増量してたな。最初の頃と体重大きくは変わってないけど、少しだけお腹に変化あるっぽ? 2019年5月7日報告 B-K-Cサマリーデータ 体重:67.5kg 体脂肪率:21.3% 基礎代謝:1589kcal B-K…