昼はパワーランチでお昼の写真撮るヒマなかったけど、マックでパパッとジャンク。夜はエビチリとエビマヨ、炭水化物自体は抑えたけど、脂質が多かったかな。とりあえず体重自体は戻って来て良かった。 2019年5月3日報告 B-K-Cサマリーデータ 体重：67.3kg 体…

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