B-K-Cの痩せたいブログ

35歳になり体重も過去最高になった所で本格的にダイエットを始めたブログ

2019-04-22から1日間の記事一覧

B-K-C痩せたいブログ:5記事目

今日はナッツがちょっと高いよなーと思って、試しにグラノーラを買ってみた。 160gで1食40gとか言ってるけど、どれぐらいが40gかわかんなくね?っていう。 100均とかでちっちゃい容器みたいなの今度買っておこうかな。 プロテインも粉直接口に入れてから流…